Det är inte alldeles oväntat, men värt att påminna om.

Tyvärr eller glädjande hur man nu vill tolka gäller det väl för många fler sjukdomar eller krämpor.

#2: Ja, det är multiverkande kan man säga. 🙂

Men tyvärr verkar de flesta att träna mindre under pandemin, för att gymmen är stängda. När jag sist var och köpte proteinpulver i en shop, sa killen i shoppen att deras försäljning av tränings supplements har gått tillbaka med 50 % under pandemin. Det största företaget som säljer supplements ,med otaliga shops i Österrike har gått i konkurs.

Själv behöver jag inget gym och tränar hellre hemma. Jag har snarare tränat mer under pandemin, för att man har mer tid.

#4: Det är verkligen ett dilemma sen är det nog så att om man tränat mycket före pandemin sitter nog den hälsoeffekten kvar ett tag men visst ör det ett problem.

Något att tänka på för alla som förespråkar nedstängning och utegångsförbud.

#6: Fast nu får du väl ändå tänka till lite.

Att ha öppna gym kommer inte att dra ner dödligheten av Corona.

#7 Fast nu får du väl ändå tänka till lite. Man behöver inte gå till ett gym för att hålla igång och röra sig. Jag rör mig åtskilligt, men går inte på gym.

#8: Nej men var har den tidigare kommentar om nedstängning och utegångsförbud med saken att göra då?

#9 Det har lyfts en del om nedstängningarna och deras hälsoeffekter.

#10: Ja men träning kan du ju genomföra ändå - läs tråden.

#6:

Vi har nedstängning och utgångsförbud, men man får gå ut och prommenera, springa eller träna på ett annat sätt utomhus. Bara gym har stängt, men vem behöver ett gym?

#12: Gymägaren?

Röra på sig är så viktigt oavsett en Pandemi eller sjukdom men jag tror många just nu i det läget vi är kan fastna och komma av sig med motionen. Jag är ingen gym typ, har provat men det passar inte mig alls däremot är jag i stort behov av att jobba hårt fysiskt så svetten lackar.

Gym har det svårt som så många andra nu och det finns så många andra sätt att jobba sin kropp både ute och inne. Jag går lös på huset, trädgården, hugger ved, lagar, målar, snickrar och fixar vilket behövs med gamla hus som aldrig tycks få nog av att bli ompysslade så har man hus och trädgård finns hur mycket som helst att göra så ut och hurta med er husägare 😎

Men även om man bor i lägenhet inne i stan så finns så mycket att göra och röra sig, Utmana naturen, skogen och marken, jobba hemma eller ute med träning för vi behöver inte redskap alla gånger tvärtom så är vår kropp det absolut bästa redskapet och det finns en uppsjö av tips på nätet så träning hemma behöver ingen vara utan idag.

Jag Cyklar, rider och promenerar i skog mark i svåra terränger högt och lågt och visst det är bra men samtidigt har vi också läst om vältränade som råkat illa ut av Corona så en garanti är det inte för ett mindre allvarligt sjukdomsförlopp men absolut är det ett plus även om det här viruset slår så oerhört olika så ut och rör på er är mitt råd för det egna välmåendes skull oavsett om man drabbas av viruset eller ej så är motion och rörelse helt fantastiskt och gör oss så oerhört väl i både kropp och själ 🏃🏻‍♂️